Deine Atmung, dein Leben, deine Gefühle, deine Energie sind eins.
Werde dein eigener Breathing- Master.Du hast deinen ureigensten Atemrhythmus. Mit deinem ersten Atemzug hast du ja, zu deinem Leben und zu deiner eigenen Schöpfungsgeschichte gesagt.
Deine Atmung ist die Verbindung zwischen deiner Physis und deiner Psyche und daraus schliesst sich, dass eine tiefe, entspannte Atmung Kopf und Körper zusammenführen. Auch ein entspanntes Zwerchfell gewährleistet eine gute und tiefe Atmung.
Dieses Seminar beinhaltet drei Tage Lehrprogramm wie du deine Atmung verbessern und so deine körperliche Energie steigern kannst. Du lernst dein Zwerchfell besser kennen und wie du eine innige Beziehung zu deinem Atem und deinem Körper aufbauen kannst.
Das Seminar ist in sich geschlossen, kann aber bei bestehendem Interesse intensiviert werden.
Kursinhalt
Die Atmung gehört zur Lunge und ist ein Spiegel deiner Seele. Durch bewusste Atmung wird dein Lebensgrundgefühl positiver und energiereicher. Wir schauen uns das Lebensprinzip und den Funktionskreislauf des Lungenmeridians an.Verschiedene Atemreisen erwarten dich:
- Schamanic Healing Atemreise mit bewusster Ballonatmung
- Power-Breathing mit verbundenem Atem
- Verstärkung der Atmung durch intensive Bewegung
- Meditatives Laufen mit speziellem Atemrhythmus
- Dehnung und Lockerung des Zwerchfells
Das Ziel des Seminars ist einen Einblick in das wichtige Thema Atmung und die Verbindung mit deiner Körperenergie zu eröffnen. Bietet Unterstützung mit der Atmung deine Gefühle zu regulieren und dein Leben positiver zu gestalten.
Zielgruppe
Das 3-Tages-Seminar ist offen für alle und kann als Eigenerfahrung oder therapeutisch orientierte EMR/ASCA konforme Fortbildung besucht werden.Kurszeiten
1. Tag: 10 - 12.30 / 14 – 18.30 Uhr2. Tag: 9 - 12.30 / 15 – 18.30 Uhr
3. Tag: 9 - 12.30 / 14 – 16.30 Uhr
Mitzubringen
bequeme Kleidung, rutschfeste SockenVoraussetzungen
Neugier und OffenheitBemerkung
20 Stunden Fortbildung, EMR-/ASCA-konformKursleitung

Heike WILLIG
zert. Psychologische Beraterin Paracelsus Köln; personenzentrierte Therapeutin nach Carl Rogers; Burnouttherapeutin IEK Berlin; Qi Gong-Lehrerin; Körpertherapeutin bei E.S.T. Eckert Seminare. Seit 2012 Erfahrung im Einzel- und Gruppensetting, ab 2013 eine eigene Praxis in Köln. Davon 3 Jahre freiberuflich als Körpertherapeutin und Qi Gong Therapeutin in der Gezeitenhaus Klinik in Bonn engagiert. Seit 2020 Durchfürung einer von mir entwickelten Ausbildung "Persönlichkeitsentwicklung mit Qi Gong und Körpertherapie". Daraus ist die synergetische Körpertherapie entstanden. Ich liebe es, über meinen Beruf und meine Zuwendung an das Menschsein positive Fussspuren zu hinterlassen, die anderen als Wegweiser dienen können.
Kurskosten
CHF 570 (exkl. Unterkunfts-, Verpflegungskosten und Kurtaxe)
CHF 515 (exkl. Unterkunfts-, Verpflegungskosten und Kurtaxe). Der Frühbucherpreis ist nur anwendbar bei einer Anzahlung von 20% 14 Tage nach Anmeldung und Bezahlung der Restkosten bis spätestens 60 Tage vor Seminarbeginn. Bitte beachten Sie hierzu die Ziff 8, 20 und 21 der AGB.
Übernachtungspreise für Buchungen bis 31. März 2023
Preise pro Person für Übernachtung inkl. Vollpension für 2 Nächte | CHF |
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ChieneHuus: | |
Einzelbelegung Doppelzimmer Lehmputz od. Holz100 mit WC/Dusche | 436.00 |
Doppelzimmer Lehmputz od. Holz100 mit WC/Dusche | 336.00 |
Kientalerhof: | |
Einzelbelegung Doppelzimmer mit WC/Dusche | 336.00 |
Einzelzimmer mit WC/Dusche | 316.00 |
Einzelbelegung Doppelzimmer mit Etagendusche/WC | 296.00 |
Doppelzimmer mit WC/Dusche | 266.00 |
Doppelzimmer mit Etagendusche/WC | 246.00 |
Dreibettzimmer mit WC/Dusche | 256.00 |
Dreibettzimmer mit Etagendusche/WC | 216.00 |
Vierbettzimmer mit Etagendusche/WC | 196.00 |
Übernachtungspreise für Buchungen ab 1. April 2023
Preise pro Person für Übernachtung inkl. Vollpension für 2 Nächte | CHF |
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ChieneHuus: | |
Einzelbelegung Doppelzimmer Lehmputz od. Holz100 mit WC/Dusche | 476.00 |
Doppelzimmer Lehmputz od. Holz100 mit WC/Dusche | 356.00 |
Kientalerhof: | |
Einzelbelegung Doppelzimmer mit WC/Dusche | 376.00 |
Einzelzimmer mit WC/Dusche | 356.00 |
Einzelbelegung Doppelzimmer mit Etagendusche/WC | 336.00 |
Doppelzimmer mit WC/Dusche | 286.00 |
Doppelzimmer mit Etagendusche/WC | 266.00 |
Dreibettzimmer mit WC/Dusche | 266.00 |
Dreibettzimmer mit Etagendusche/WC | 226.00 |
Vierbettzimmer mit Etagendusche/WC | 206.00 |
Persönliche Beratung

Sarah Waldhauser
Hauptnummer: +41 33 676 26 76 | E-Mail: sarah.waldhauser@kientalerhof.ch