Kleine Auszeit mit körperzentrierter psychologischer Begleitung
Sein und Zulassen - Das Leben möchte gelebt werden.
Jeden Morgen stehen wir vor einem Anfang. Ein neuer Tag, der begonnen und Teil unseres Lebens wird. Wieso sich nicht mal ganz bewusst der Frage nähern:Welche Bedeutung hat all das, was ich täglich initiiere - für mich? Und andere?
Es ist Zeit uns dem zu stellen, was in uns steckt. Was entfacht werden möchte.
Bewusst sein stärkt uns auf mehreren Schichten.
Es ist der Beginn von dem, was sein könnte, wenn wir es zulassen …
Es geht um Initiative - ein Anfang, ein Beginn.
Veränderung beginnt mit dem Entscheid: Aus Gewohnheit und Mustern auszusteigen und einen neuen – selbst initiierten – Schritt zu machen.
Hast du Lust auf Veränderung? Dich neu zu erfinden? Zu würdigen, was in dir schlummert und mit neuen Impulsen voranzuschreiten? Dann ist es Zeit für:
Deine Auszeit - für dich und deinen Lebensweg. Dich bewusst auf Neues einzustimmen. Dich in deiner Gestaltungskraft zu stärken.
In diesen Tagen kannst du bewusst sein. Raum nehmen für dich. Allein und/oder begleitet.
Was ist, darf sein. Was sein darf, kann sich verändern.
Ich unterstütze deinen Prozess, wenn du magst.
Du entscheidest, wie viel Begleitung du wünschst oder welche Form dir entspricht, ob du teilnimmst in der Gruppe oder ob du die Zeit ganz mit dir verbringst.
Angeleitete Selbsterfahrungen, Erkenntnisaufstellungen sowie Rituale in der Natur ermöglichen dir Kontakt mit deinem Selbst und deiner seelischen Kraft, die sich entfalten möchte.
Sein. Schweigen. Austausch. Staunen. Ruhe. Freude.
Am Betrachten.
Im Zulassen.
Programm
Individuell - ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmtDiese Möglichkeiten biete ich dir an:
körperzentrierte psychologische Begleitung bei
- Persönlichen Themen und Anliegen
- Selbstverwirklichungsfragen
- Persönlichkeitsentfaltung
- Supervisionsbesprechung
Wie ich wirke:
- Arbeit mit dem Lebensfluss (Stress- und Lösungsskulptur-Arbeit)
- Gestalttherapeutische Interventionen
- Impulse aus der Idiolektischen Gesprächsführung
- Symbol- und Aufstellungsarbeit
- Traumarbeit
- Beziehungsthemen mit Blick auf zwischenmenschliche Dynamiken
Im Preis ist eine Sitzung pro Tag enthalten. Zudem bin ich als deine Ansprechsperson für deine Anliegen da.
Zusätzliche Sitzungen kosten CHF 140/Stunde.
Die wunderschöne Natur des Kientals unterstützt dich während eines Spazierganges oder einer kleinen Wanderung in deinem Prozess. Oder zu lässt dich mit einer Massage oder anderen Behandlung vom Kientalerhof verwöhnen.
Ich freue mich sehr auf diese gemeinsamen, spannenden und bereichernden Tage mit Dir.
Kursleitung

Annina GUTMANN
ist als ganzheitliche körperzentrierte Lebensberaterin in ihrer eigenen Praxis in Luzern tätig. Auf ihrem Herzensweg angekommen, schätzt sie die Begegnungen mit unterschiedlichsten Lebensgeschichten, was sie mit diversen Seminaren und Weiterbildungen ergänzt. Als ehemalige Lehrperson von Kindern, Jugendlichen sowie Erwachsenen kennt sie die vielschichtige sowie individuelle Einzigartigkeit eines jeden Menschen. Ihre Faszination am Menschsein entdeckte sie schon früh während unzähligen Reisen im Alleingang durch die Welt, näherte sich verschiedensten Kulturen, Lebensgeschichten sowie Lebensweisen an und löste damit ihre wertvolle Zeit als ehemalige Leistungssportlerin ab. An die Kraft der Sprache sowie an die persönliche Lebensgeschichte glaubend ist sie überzeugt: "Der Körper weiss mehr als wir." Mit diesem wertvollen Erfahrungsschatz begleitet und unterstützt sie Menschen auf ihrem persönlichen Lebensweg.
Kurskosten
CHF 600 (exkl. Unterkunfts-, Verpflegungskosten und Kurtaxe)
Preise pro Person für Übernachtung inkl. Vollpension für 3 Nächte | CHF |
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ChieneHuus: | |
Einzelbelegung Doppelzimmer Lehmputz od. Holz100 mit WC/Dusche | 714.00 |
Doppelzimmer Lehmputz od. Holz100 mit WC/Dusche | 534.00 |
Kientalerhof: | |
Einzelbelegung Doppelzimmer mit WC/Dusche | 564.00 |
Einzelzimmer mit WC/Dusche | 534.00 |
Einzelbelegung Doppelzimmer mit Etagendusche/WC | 504.00 |
Doppelzimmer mit WC/Dusche | 429.00 |
Doppelzimmer mit Etagendusche/WC | 399.00 |
Dreibettzimmer mit WC/Dusche | 399.00 |
Dreibettzimmer mit Etagendusche/WC | 339.00 |
Vierbettzimmer mit Etagendusche/WC | 309.00 |
Persönliche Beratung

Sarah Waldhauser
Hauptnummer: +41 33 676 26 76 | E-Mail: sarah.waldhauser@kientalerhof.ch