Yoga Ayurveda Retreat (ext. organizer)

Seminar eines externen Anbieters

1. Seminar-Anmeldung bitte direkt beim Veranstalter >> The Spirit of the Vedas | Anmeldefrist 30. April 2024
2. Buchung Unterkunft/Verpflegung im Kientalerhof nach Bestätigung des Veranstalters >> Knopf oben Zimmer reservieren
 

PRANA – in der Urenergie getragen sein

Das Yoga & Ayurveda Retreat im Kiental ist eine wunderbare Gelegenheit, um Zeit und Raum für dich zu finden, Anspannungen loszulassen und deine Energiespeicher zu füllen.

Das Retreat beinhaltet täglich zwei Yogalektionen und eine optionale Morgenstunde mit Pranayama und Meditation. Dazu erhältst du täglich
wertvolle Gesundheitstipps und Hintergrundinformationen aus der ayurvedischen Gesundheitslehre und der Yogaphilosophie. Wenn du dich
besonders verwöhnen lassen möchtest, kannst du eine ayurvedische Ölmassage buchen. Je nach Nachfrage, besteht die Möglichkeit, dass die
Massage auf eine Yogastunde fällt.

Gestalte dein Retreat ganz individuell nach deinen Wünschen und nutze die Freizeit für Massagen, Spaziergänge, Holzofensauna (voranmelden) oder
gemütliche Entspannungsstunden.

Der Kientalerhof liegt mitten im wildromantischen Kiental im Berneroberland und bietet eine einmalig wohltuende, beruhigende und erdende Umgebung
für deine Zeit der Musse und Innenkehr.

Es gibt Zimmer inkl. Vollpension in verschiedenen Preissegmenten, zu jeder Mahlzeit – Frühstück, Mittagessen und Abendessen – eine regionale und
gesunde Seminarküche. Der Kursraum sowie der Massageraum befindet sichim Chienehuus, dem neu erbauten Holz100-Gebäude mit traumhaft
angenehmen Raumklima. Der Kientalerhof ist mit ÖV gut erreichbar und der Bus hält direkt neben dem Hotel.

Voraussetzungen

Yoga-Grundkenntnisse sind von Vorteil

Programm

Donnerstag
bis 15:45 Uhr Individuelle Anreise
16:00 bis 18:00 Uhr Yoga & Welcome-Info
18:30 – 19:10 Uhr Abendessen
20:00 – 21:30 Uhr Einführung zum Thema mit Yoga & Ayurveda

Freitag & Samstag
07.30 – 07.55 Uhr Pranayama & Meditation
08.00 – 09.00 Uhr Morgenessen
09.15 – 10.15 Uhr Ayurveda & Yoga Basics: Theorie & Austausch
10.30 – 12.00 Uhr Yoga: aktivierend & kräftigend
12.30 – 13.15 Uhr Mittagessen
16.30 – 18.00 Uhr Yoga: sanft & regenerierend
18.30 – 19.10 Uhr Abendessen

Sonntag
07.30 – 07.55 Uhr Pranayama & Meditation
08.00 – 09.00 Uhr Morgenessen
09.15 – 10.15 Uhr Ayurveda & Yoga Basics: Theorie & Austausch
10.30 – 12.00 Uhr Yoga: aktivierend & kräftigend
12.30 – 13.15 Uhr Mittagessen
Im Anschluss Individuelle Heimreise

Preis

CHF 420 für Yoga und ayurvedische Gesundheitsinformationen
CHF 370 Early-Bird-Preis bei Anmeldung bis 31. Dezember 2023
Die Unterkunft mit Vollpension, ayurvedische Massage sowie Sauna oder Dampfbad sind in diesem Preis nicht inbegriffen und müssen separat gebucht werden.

weitere Informationen und Anmeldung zum Seminar

The Spirit of the Vedas | Anmeldefrist 30. April 2024

Buchung Unterkunft/Verpflegung

Knopf oben Zimmer reservieren
Die Preise findest du unten in der Tabelle.