Kleine Auszeit mit körperzentrierter psychologischer Begleitung
Sein und Zulassen - Das Leben möchte gelebt werden.
Jeden Morgen stehen wir vor einem Anfang. Ein neuer Tag, der begonnen und Teil unseres Lebens wird. Wieso sich nicht mal ganz bewusst der Frage nähern:Welche Bedeutung hat all das, was ich täglich initiiere - für mich? Und andere?
Es ist Zeit uns dem zu stellen, was in uns steckt. Was entfacht werden möchte.
Bewusst sein stärkt uns auf mehreren Schichten.
Es ist der Beginn von dem, was sein könnte, wenn wir es zulassen …
Es geht um Initiative - ein Anfang, ein Beginn.
Veränderung beginnt mit dem Entscheid: Aus Gewohnheit und Mustern auszusteigen und einen neuen – selbst initiierten – Schritt zu machen.
Hast du Lust auf Veränderung? Dich neu zu erfinden? Zu würdigen, was in dir schlummert und mit neuen Impulsen voranzuschreiten? Dann ist es Zeit für:
Deine Auszeit - für dich und deinen Lebensweg. Dich bewusst auf Neues einzustimmen. Dich in deiner Gestaltungskraft zu stärken.
In diesen Tagen kannst du bewusst sein. Raum nehmen für dich. Allein und/oder begleitet.
Was ist, darf sein. Was sein darf, kann sich verändern.
Ich unterstütze deinen Prozess, wenn du magst.
Du entscheidest, wie viel Begleitung du wünschst oder welche Form dir entspricht, ob du teilnimmst in der Gruppe oder ob du die Zeit ganz mit dir verbringst.
Angeleitete Selbsterfahrungen, Erkenntnisaufstellungen sowie Rituale in der Natur ermöglichen dir Kontakt mit deinem Selbst und deiner seelischen Kraft, die sich entfalten möchte.
Sein. Schweigen. Austausch. Staunen. Ruhe. Freude.
Am Betrachten.
Im Zulassen.
Programm
Individuell - ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmtDiese Möglichkeiten biete ich dir an:
körperzentrierte psychologische Begleitung bei
- Persönlichen Themen und Anliegen
- Selbstverwirklichungsfragen
- Persönlichkeitsentfaltung
- Supervisionsbesprechung
Wie ich wirke:
- Arbeit mit dem Lebensfluss (Stress- und Lösungsskulptur-Arbeit)
- Gestalttherapeutische Interventionen
- Impulse aus der Idiolektischen Gesprächsführung
- Symbol- und Aufstellungsarbeit
- Traumarbeit
- Beziehungsthemen mit Blick auf zwischenmenschliche Dynamiken
Im Preis ist eine Sitzung pro Tag enthalten. Zudem bin ich als deine Ansprechsperson für deine Anliegen da.
Zusätzliche Sitzungen kosten CHF 140/Stunde.
Die wunderschöne Natur des Kientals unterstützt dich während eines Spazierganges oder einer kleinen Wanderung in deinem Prozess. Oder zu lässt dich mit einer Massage oder anderen Behandlung vom Kientalerhof verwöhnen.
Ich freue mich sehr auf diese gemeinsamen, spannenden und bereichernden Tage mit Dir.
Course Instructor

Annina GUTMANN
works as a holistic body-centered life coach in her own practice in Lucerne. Having arrived at her heart's path, she appreciates the encounters with the most diverse life stories, which she complements with various seminars and further education. As a former teacher of children, adolescents as well as adults, she knows the multi-layered as well as individual uniqueness of each person. She discovered her fascination for humanity early on during countless journeys through the world on her own, approaching different cultures, life stories as well as ways of life, thus replacing her valuable time as a former competitive athlete. Believing in the power of language as well as in personal life stories, she is convinced: "The body knows more than we do." With this valuable wealth of experience she accompanies and supports people on their personal life journey.
Course costs
CHF 600 (excl. accommodation, meals and tourist tax)
Prices per person for full board and lodging for 3 nights | CHF |
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ChieneHuus: | |
Single occupancy of 2-bed-room clay or wood100 with shower/toilet | 714.00 |
2-bed-room clay or wood100 with shower/toilet | 534.00 |
Kientalerhof: | |
Single occupancy of 2-bed-room with shower/toilet | 564.00 |
1-bed-room with shower/toilet | 534.00 |
Single occupancy of 2-bed-room, shower/toilet on floor | 504.00 |
2-bed-room with shower/toilet | 429.00 |
2-bed-room, shower/toilet on floor | 399.00 |
3-bed-room with shower/toilet | 399.00 |
3-bed-room, shower/toilet on floor | 339.00 |
4-bed-room, shower/toilet on floor | 309.00 |
Personal advice
